有些鄉親看起來能幹，事業也另人刮目相看，卻老是抱怨無來由的到處酸痛，動不動就緊張生氣，找醫師吃藥也只是暫時的解脫，他們得的是甚麼病？

其實沒病,只是自我要求太高，神經繃得太緊，太疲倦了。

每人解除疲勞降低壓力的方式各有千秋，有人旅遊，有人運動，有人看電視，有人玩電腦遊戲，只要能達到放鬆身心的效果，又不會浪費太多的時間與金錢，都是很好的休閒方式。

台灣人號稱是世界上最勤勞的人，據說也是吃藥最多的民族，這其中應有某種程度的關連，休息是為走更遠的路，沒有天生的勞碌命，只有不懂得生活的人。