隨著人類壽命的延長，老人人口日漸增加，以及普遍營養過剩，造成各種老年疾病及慢性疾病在我們的親友中處處可見，包括糖尿病、高血壓、高血酯、高尿酸血壓，及其併發的中風、心肌梗塞、腎衰竭、洗腎、痛風等都屬之，觸目可見，令人心驚膽跳，而癌症更是隱形殺手，歷年隱居十大死亡第一名，誰能不談癌色變。

但人老了是不是就該困坐愁城，不知所措，等著大限時候的到來？事實上，現代人是不必如此宿命，與其等著病魔上身，不如還是小病魔時，將他糾舉出來，以防後患。因為現在的醫藥科技已有足夠的能力，讓這些疾病早期發現，早期預防，及早期治療。

但是早期發現是否就需花很多錢，比如上大醫院自費健診，動輒１、２萬甚至３、４萬的花費才能達到目的嗎？其實大可不必如此，因除了癌症的早期發現外，慢性疾病的檢查金額若自費的話，大約只需上千塊，而40歲以上更可完全免費享受健保局提供的檢查，檢查的項目與準確度不輸大醫院的自費檢查。

至於腫瘤的檢查，如國人最常見的肺癌、肝癌、子宮頸癌、口腔癌、乳癌，都有健保幾付的篩檢，可以省去巨額的花費，至於需要內視鏡檢查的胃癌、大腸癌、食道癌等一般是有症狀，或高危險群（如家族遺傳）才需受檢，而事實上這些也是有健保給付的，至於一些更罕見的癌症，如、胰臟癌、睪丸癌、腦癌，若需更早期發現才需選擇自費，接受精密昂貴檢查（如ＭRI，約１至２萬元）。

上述是如何省錢做健檢的方式，希望鄉親可參考之，以最少的花費達到最大的效果。